05 März 2007

KW 09/2007 (26.02-04.03.) Wochenplan21

Diese Woche haben wir das Programm getauscht. Also statt Ruhewoche (die wir vorm Eisbärlauf nachholen) gibt's volles Programm.

  • Woche 09/2007
Schwimmen 3,0Km / 1h17
Rad/Ergo 75,6Km / 2h47
Laufen 55,5Km / 6h26
Sonstiges 0,0 Km / 0h00

Gesamtzeit 10h31

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