Wieder eine Woche mit vielen Radkilometern. Dies dient speziell zur Vorbereitung für die beiden kommenden Radmarathons und das 24h-Radrennen in Theiß im Mai.
Sehr viel Spaß hat die 4h Koppeleinheit R/L am Sonntag gemacht. Diese Trainingsform ist mir aufgrund der großen Abwechslung eigentlich die Liebste.
- Woche 15/2007
Rad/Ergo 183,0Km / 7h36
Laufen 32,0Km / 3h28
Sonstiges 0,0 Km / 0h00
Gesamtzeit 11h04
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