Waldviertler Eisenmann Doppel-Olympische Distanz
- Woche 22/2007
Rad/Ergo 58,0Km / 2h40
Laufen 7,5Km / 0h52
Triathlon 110,0 Km / 6h55
Gesamtzeit 11h23
Hier werde ich bis auf weiteres regelmäßig 1x pro Monat meine jeweiligen Trainingsleistungen und meine körperlichen Daten veröffentlichen. Meine sportlichen Ziele für 2009 sind der Wien Marathon und der Ironman Austria in Kärnten. Im November dann ev das 24h Schwimmen in Bad Radkersburg als Einzelstarter.
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