30 April 2008

April 2008

Der April ist der letzte vorbereitungsmonat auf den "Wien-Marathon". Viele Ruhetage in den letzten beiden Wochen vor dem Marathon.

Der Marathon wurde in 5h19 absolviert. Meine Knieprobleme verursachen Krämpfe in den Waden sodass ich die letzten 12 Km nur mehr gehen kann.

Daher beschließe ich auch den Mai ruhig zu gestalten um meine Knieschmerzen auszukurieren.


Laufen 102,0Km / 12h12
Rad/Ergo 0Km / 0h00
Schwimmen 0Km / 0h00
Sonstiges 0Km / 0h00

Gesamtzeit 12:12 Stunden
Gesamtstrecke 102,0 Km

KW14 - 3 Einheiten
KW15 - 1 Einheiten
KW16 - 1 Einheiten
KW17 - 1 Einheiten

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